Soutien par les pairs et relations scolaires
Conseils pour encourager et soutenir les amitiés pendant l'année scolaire
Regarder votre enfant naviguer dans le monde des amitiés peut être un voyage émotionnel pour n'importe quel parent - et cela peut être particulièrement difficile pour les parents d'enfants aux prises avec des problèmes de santé mentale. Les enfants qui souffrent d'anxiété sociale ou d'autres problèmes de santé mentale peuvent trouver plus difficile de comprendre les règles des amitiés. Ils peuvent avoir besoin d'un peu d'aide pratique supplémentaire pour comprendre ce que signifie avoir ou être un ami.
Voici des conseils pour soutenir cet apprentissage relationnel très important alors que les enfants se préparent à renouer avec les autres à l'école.
Aidez votre enfant à comprendre la signification du mot «ami» du monde
Le terme ami est souvent utilisé comme synonyme de camarades de classe alors qu'en fait, les deux sont en fait des choses totalement différentes. Toutes les relations de classe ne se transformeront pas nécessairement en amitié. Il est important d'aider les enfants à comprendre cela, car cela aidera à soulager la pression d'être amis avec tout le monde. Bien sûr, vous voudrez toujours qu'ils comprennent l'importance d'être gentil et attentionné envers tous leurs camarades de classe, même ceux qui ne sont pas nécessairement amis, mais ils doivent comprendre que les vraies amitiés ont tendance à exiger un peu plus de soin et d'attention. . Cela pourrait être quelque chose d'aussi simple que d'interroger votre ami sur ses passe-temps et ses intérêts ou de trouver d'autres moyens de montrer que vous vous souciez de lui.
Modéliser les compétences d'amitié
Les enfants n'arrivent pas sur la planète en comprenant ce que signifie être un ami. Ils maîtrisent les compétences d'amitié en observant les autres et, comme toujours, les parents sont des modèles importants. Vous pouvez aider votre enfant à comprendre comment fonctionne l'amitié en parlant de vos propres efforts pour être un bon ami et en partageant des histoires sur des moments où vous avez dû prendre du recul pour remettre une amitié particulière sur les rails. Il est important que les enfants comprennent que des problèmes peuvent survenir et surviennent dans les relations, mais il est souvent possible de remettre ces relations sur les rails.
CONSEIL :
Si vous pensez que votre enfant bénéficierait d'un petit soutien supplémentaire sur le plan de l'amitié, vous trouverez peut-être utile de savoir qu'il existe de l'aide. Par exemple, de nombreuses écoles et groupes communautaires offrent des programmes de mentorat d'amitié, où les enfants sont encadrés par l'art d'apprendre à avoir et à être un ami. Ces types de supports peuvent être particulièrement utiles pour les enfants extrêmement introvertis ou timides; qui souffrent de dépression ou d'anxiété sociale; ou qui ont du mal à fixer des limites pour des amis ou à respecter des limites qui ont été fixées par un ami (parce que l'amitié consiste à la fois à fixer et à respecter des limites).
Ne mettez pas tous vos œufs dans le même panier d'amitié
Les amitiés dans l'enfance peuvent être intenses, en particulier les relations entre les «meilleurs amis» autoproclamés. Ils peuvent aussi être éphémères! C'est pourquoi il peut être risqué d'avoir tous vos œufs dans un seul panier d'amitié. C'est une bonne idée de donner à votre enfant la possibilité de s'investir dans des relations avec plusieurs amis. Cela peut signifier aider votre enfant à identifier d'autres enfants qu'il aimerait connaître ou demander à l'enseignant de votre enfant s'il a remarqué des amitiés naissantes au cours de la dernière année scolaire qui pourraient bénéficier d'un peu de soin supplémentaire. En bout de ligne? Vous voudrez peut-être encourager votre enfant à couvrir ses paris d'amitié, car il ne sera peut-être pas possible de savoir à l'avance quels amis seront (et ne seront pas) dans votre classe à l'école cette année.
Naviguer dans les amitiés dans une pandémie
Les compétences d'amitié ne viennent pas facilement ou naturellement pour tous les enfants - et certaines situations d'amitié sont difficiles à gérer dans le meilleur des cas, et encore moins au milieu d'une pandémie. Voici quelques conseils pour aider les enfants à anticiper et à gérer certaines des situations les plus délicates qu'ils pourraient rencontrer sur le plan de l'amitié à la reprise de l'école.
Donnez à votre enfant une chance d'anticiper, de parler ou de jouer un rôle dans des scénarios d'amitié potentiellement difficiles. Par exemple: «Un enfant de votre classe suggère que vous échangiez tous les deux des masques pendant une partie de la journée. Tu sais que ce n'est pas une bonne idée. Que pourriez-vous dire à cet ami? Ou «Un enfant dans la cour de récréation est ravi de vous voir le premier jour d'école. Ils courent jusqu'à vous, oubliant que vous êtes censé pratiquer la distanciation physique. Que pourriez-vous dire ou faire s'ils sont sur le point de vous faire un câlin? »
Encouragez votre enfant à parler de tout problème d'amitié. Un enfant qui finit par être dans une bulle distincte de son meilleur ami pourrait craindre que les deux ne soient plus «autorisés» à être les meilleurs amis. Vous pourriez contribuer à atténuer cette inquiétude en disant qu'il n'y a pas de règle vous interdisant d'être le meilleur ami d'une personne en particulier, mais simplement des règles sur le nombre de contacts physiques que vous pouvez avoir avec cette personne. Et ce n'est certainement pas la même chose!
Aidez votre enfant à planifier une visite virtuelle ou physiquement distante en personne avec un ami avec lequel il espère pouvoir renouer avec l'école. Les amis pourraient parler de ce qu'ils ont vécu ces derniers mois et de ce qu'ils attendent avec impatience, une fois que l'école reprend. Ils voudront peut-être également parler de la possibilité qu'ils ne se trouvent pas nécessairement dans la même «bulle» au sein de l'école et que leurs «visites» à l'école pourraient signifier se saluer de l'autre côté de la cour de récréation et proposer un plan pour y remédier. cette. Peut-être voudront-ils s'arranger pour faire autre chose ensemble en dehors de l'école, d'une manière sûre pour tous.
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Vous n’avez pas besoin de vous débrouiller seul.
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